Búzios en una zona muy saludable, con un clima agradable a lo largo de todo el año, sin ninguna endemia peligrosa para la salud del viajero. Sin embargo, algunos cuidados lo ayudarán a tener unas vacaciones libre de cualquier problema de salud:

	Búzios esta bañado por el sol prácticamente todo el año. Si bien el sol provoca una sensación de bienestar y un lindo bronceado, sus rayos, sin precaución, son prejudiciales para la piel. ¡Por eso tenga cuidado con el exceso! Use siempre protector y filtro solar, principalmente en el verano. ¡Un día de sol, sin la protección adecuada, podrá arruinar sus vacaciones!
	Presente en casi todas las playas brasileras, ciertas aguas vivas pueden provocar una sensación de quemadura cuando un nadador toca sus filamentos urticantes. Usted no debería encontrar ninguna si simplemente está tomando un baño de mar pero si fuera mar adentro o si practica buceo esté atento a las mismas. Un tratamiento simple consiste en cubrir la piel con gasa y alcohol o agua oxigenada diluida. Otra especie marina molesta es el erizo. Se encuentra en piedras junto al mar y es peligroso por sus numerosas espinas. Para extraerlas de la piel lo mejor es tener paciencia y a la noche aplicar sobre la zona afectada vaselina cubierta con una gasa. Al día siguiente la piel estará ablandada y será más fácil sacar las espinas con una pinza.
	Por el solo hecho de estar de vacaciones no pretenda transformarse en un tri-atleta de un día para otro. Si usted ha estado mucho tiempo inactivo o con poca actividad física comience de a poco. El exceso de actividades físicas puede acarrear numerosos problemas musculares y articulares. Los más comunes son: Calambres - contractura muscular involuntaria prolongada y dolorosa. En el verano una transpiración abundante favorece su aparición. La interrupción del ejercicio y mucho líquido alcanzan para controlar el problema. Desgarro - corresponde a una elongación de las fibras musculares por en cima de sus limites fisiológicos sin ruptura de las mismas. Calor localizado y masajes con pomadas relajantes traen alivio rápido. Torcedura - Lesión de la articulación provocada por un movimiento abrupto de la misma. Sino hubiere fractura ni desgarramiento de los ligamentos el tratamiento es simple. Reposo e inmovilización son suficientes para su mejoría. Sobretodo no masajear

INDICACIÓN: vea en informaciones útiles útiles un listado de clínicas y hospitales en Búzios.